Je ne suis pas devenue naturopathe par hasard.
Pendant des années, j’ai cherché des réponses à travers mes propres symptômes, l’inflammation, la fatigue et le sentiment d’être déconnectée de mon corps.
C’est cette quête qui m’a amenée à comprendre que la santé ne se résume jamais à une seule habitude.
Le corps, l’alimentation, le stress, les émotions, le rythme de vie… tout est connecté.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à retrouver cet équilibre à travers une approche globale, profondément personnalisée et adaptée à leur réalité.
Ce qui rend mon accompagnement différent
• Un suivi privé 1:1
• Une approche adaptée à ton corps et ton rythme
• Une transformation durable, sans extrêmes
• Une vision globale : alimentation, énergie, habitudes de vie et bien-être mental
• Une approche profondément humaine, née autant de mes études que de mon propre parcours de santé
• Diplômée en naturopathie et actuellement au doctorat en sciences naturopathiques
• Une formation en éducation spécialisée et une expérience auprès de grandes références en développement personnel
• Un accompagnement humain, personnalisé et accessible
Les transformations visibles… et celles qu’aucune photo ne peut montrer.
« J'ai perdu 11 pouce de tour de taille mais surtout je me sens plus calme, plus heureuse, plus en contrôle de ma vie. »
Derrière chaque transformation physique, il y a quelque chose de beaucoup plus profond.
Retrouver son énergie.
Sortir du brouillard mental.
Se sentir légère.
Comprendre enfin son corps.
Arrêter de vivre en mode survie.
Retrouver confiance en soi.
Se sentir libre avec l’alimentation.
Et si c’était le moment de prendre soin de toi différemment ?
Sa Propre Nature ⭐️⭐️⭐️ Programme Signature
Un programme de transformation physique et psychologique pour comprendre ton corps, décoder ses signaux et installer des habitudes alignées avec ta réalité. Un accompagnement en profondeur, sur trois à douze mois, avec rencontres aux deux semaines et journal de transformation.
Rencontre unitaire
Une rencontre ponctuelle pour faire le point, ajuster certaines habitudes ou obtenir un regard extérieur à un moment précis. Idéal si tu cherches un soutien ciblé, sans engagement à long terme.
Programme autonome
Des formations pré enregistrées pour avancer à ton rythme. Des contenus éducatifs clairs et structurés pour développer ton autonomie et mieux comprendre ton corps.
Rencontre gratuite 15 minutes
Une première rencontre en visioconférence pour discuter de ta situation et voir si mon approche correspond à tes besoins. Sans engagement.
FAQ
Est-ce que la naturopathie est faite pour moi ?
La naturopathie s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, prévenir les déséquilibres et adopter des habitudes de vie alignées avec leur réalité. Que ton objectif soit d’améliorer ta digestion, ton équilibre hormonal, ton énergie, ta relation à l’alimentation ou simplement ton bien-être global, l’approche est toujours personnalisée.
Est-ce que j’ai besoin d’un diagnostic médical ?
Non. La naturopathie ne pose pas de diagnostic médical et ne remplace pas le suivi médical. Mon rôle est complémentaire, en travaillant sur les habitudes de vie, l’alimentation, le stress et le mode de vie, toujours dans le respect de ton suivi médical existant.
À quoi ressemble une première consultation ?
La première rencontre est une rencontre d’évaluation complète. On prend le temps de revoir ton histoire de santé, tes symptômes, ton alimentation, ton mode de vie et tes objectifs. À la suite de cette rencontre, je te propose des recommandations personnalisées et adaptées à ton quotidien.
Combien de rencontres sont nécessaires ?
Cela dépend entièrement de ta situation et de tes objectifs. Certaines personnes consultent de façon ponctuelle, d’autres choisissent un accompagnement sur plusieurs mois afin d’intégrer des changements durables et d’être accompagnées étape par étape.
Est-ce que je vais devoir changer toute mon alimentation ?
Non. L’objectif n’est jamais de tout transformer d’un coup. Les recommandations sont progressives, réalistes et adaptées à ton rythme, ton contexte familial et ton niveau d’énergie.
Est-ce que la naturopathie est compatible avec une condition médicale ou une médication ?
Oui, dans la majorité des cas. L’accompagnement se fait toujours en complémentarité avec le suivi médical et dans le respect des traitements en cours.
Est-ce que les consultations sont remboursées par les assurances ?
Les consultations en naturopathie sont remboursées par la majorité des assurances privées. Je suis membre d’une association professionnelle reconnue et je fournis un reçu d’assurance après chaque rencontre. Il est toutefois recommandé de vérifier les modalités auprès de ton assureur.
Offres-tu des rencontres en ligne ?
Oui. Les consultations peuvent se faire en visioconférence, ce qui permet un accompagnement flexible, peu importe où tu te trouves.
Est-ce que je peux prendre un rendez-vous gratuit ?
Oui. J’offre une rencontre exploratoire gratuite de 15 minutes afin de voir si mon approche correspond à tes besoins et à ta situation.